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Pourquoi la réduction des calories est une stratégie perdante sur le long terme ?

Dans son apport alimentaire quotidien, le petit-déjeuné est… ?

De quoi est responsable l'hormone du cortisol ?

Quel est le super aliment très utile pour perdre son ventre ?

Quel est la proportion idéal de protéines à consommer au quotidien ?

Quel est le régime le moins efficace pour perdre du poids ?

Comment qualifieriez-vous le rôle du jeûne pour perdre du poids ?

Quel est le nombre idéal de repas par jour ?

Quelle est la clé pour combattre le surpoids et l’obésité ?

Quel est l’importance de la pratique d'une activité physique comparée au régime alimentaire dans la perte de poids ?

QUIZZ PERTE DE POIDS 02
Premier de la classe
Bon élève
Dernier de la classe